ルクエで簡単！キャベツと人参の☆梅肉お浸し レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
まめもにお
暑くて料理をしたくない時は、ルクエで簡単に料理しましょう (^_^)梅干しと白だしで漬け込むので、サッパリして夏にピッタリのお浸しです♪
材料（2人分）
作り方
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1
ルクエに食べやすい大きさに切ったキャベツと、千切りにした人参を入れます。
600W電子レンジで、1分〜1分30秒チンします。 -
2
熱い内にルクエの中に白だしを入れて、梅干しを手でちぎりながら野菜と混ぜ合わせます。
手で混ぜると、まんべんなく梅干しが行き渡ります。
※熱いので、やけどに注意して下さいね。
-
3
冷蔵庫で冷やして、味が染み込んだら出来上がり〜！
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関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベツと人参のお浸し
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
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8 件
つくったよレポート（8件）
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じーえむ。2018/08/28 21:46
火を使わなくてよい調理は夏場は本当に助かります(>_<)
ご馳走さまでした‼︎ -
はぁぽじ2015/01/30 08:40
まめもにおさん♪おはようございます(*^_^*)お弁当に作らせて頂きました✿簡単で彩りも良くお弁当にも◎ですね！大変助かりましたm(_ _)m
ご馳走様です♥ -
Polaris362013/02/06 22:43
こんばんは～(*^^*)キャベツの消費にイイね！それと油を使わないからダイエットにも、おまけにキャベツ甘いしね♡
いつもお世話様♡おご馳走様（＾∇＾） -
帰って来たVAN2012/09/14 10:57
梅好きの娘もハマりました！
ルクエ二つ使って二人分作りました♪
食事の初めに戴くとダイエットにもなりそうです(^w^)
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