3つの海の海藻で☆きゅうりと茗荷のカクテルレシピ・作り方

Name: 3つの海の海藻で☆きゅうりと茗荷のカクテル
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: ●めかぶ 30g; ●わかめ 30g; ●もずく 30g; きゅうり 2／3本; 茗荷 1本; ＝＝＝＝＝＝三杯酢＝＝＝＝＝＝; ☆お酢 大さじ3; ☆砂糖 大さじ1; ☆醤油 大さじ1／2; ☆塩 少量

約15分
300円前後

まめもにお

3つの海の海藻で、夏にぴったりな酢の物を作りました。ねばとろの海藻が、きゅうり＆茗荷と相性バッチリ☆ゴクゴクいけちゃう、酢の物です (^_^)

みんながつくった数 1 件

材料（2人分）

●めかぶ 30g
●わかめ 30g
●もずく 30g
きゅうり 2／3本
茗荷 1本
＝＝＝＝＝＝三杯酢＝＝＝＝＝＝
☆お酢大さじ3
☆砂糖大さじ1
☆醤油大さじ1／2
☆塩少量

作り方

1 わかめ、もずく、めかぶはFPにかけるか、包丁で粘りが出るまで叩きます。

※できるだけ、細かく刻みます。
2 きゅうりはスライサーで輪切りにして、塩（分量外）を振って、しんなりさせます。

茗荷は、輪切りの薄切りにします。
3 ボールに☆の調味料を入れて、よく溶かします。

※塩を少しだけ入れると、味がしまります。
4 （1）の海藻、きゅうり、茗荷を入れて、軽くかき混ぜます。
5 味が馴染んだら、カクテルグラスに入れて、出来上がり〜 o(*⌒─⌒*)o

冷蔵庫でキンキンに冷やして、お召し上がり下さいね♪
6 こちらは、めんつゆバージョンです。よかったら、見て下さいね (^_<)-☆

3つの海の海藻で☆ねばとろ小鉢

レシピID：1070011356
参照にして下さい。
7 ご飯の上にかけても、美味しいです o(*⌒─⌒*)o

3つの海の海藻で「野菜タップリ☆ねばとろ丼」

レシピID：1070011424
参照にして下さい。