すっぱうま〜!♥焼き野菜のマリネ。 レシピ・作り方

すっぱうま〜!♥焼き野菜のマリネ。
  • 1時間以上
  • 300円前後
まめもにお
まめもにお
さつまいものマリネは、1日漬けるとしっと〜り、ほくほく♥意外と合うんです。ワインに合うおつまみです。焼いて、漬けるだけの簡単マリネです。

材料(3人分)

  • さつまいも 中1/2本
  • ピーマン 3個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ●お酢 大さじ3
  • ●ゴマ油 大さじ3
  • ●砂糖 小さじ1/2
  • ●塩 少量
  • ●コショウ 少量
  • 粒コショウ(仕上げ用) 少量
  • オリーブ油 大さじ1

作り方

  1. 1 さつまいもは1cm幅にカットして、電子レンジ600W2分チンします。
  2. 2 ピーマンは1cm幅、ピーマンは種を取り、半分に切ります。
  3. 3 オリーブ油ほフライパンにひいて、野菜を焼きます。
  4. 4 ●の調味料を混ぜておきます。
  5. 5 温かいうちに●の調味料に漬け込みます。冷蔵庫でキンキンに冷やします。
  6. 6 お皿に盛って、最後に、粒こしょうをふって出来上がり!

きっかけ

焼き野菜で。

おいしくなるコツ

ごま油を使う事により、香ばしいマリネになります。

  • レシピID:1070002617
  • 公開日:2011/07/14
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カテゴリ
さつまいも
関連キーワード
おかずの星2011 簡単 マリネ ワインに合う
料理名
野菜のマリネ
まめもにお
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つくったよレポート(2件)

  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2013/10/14 10:22
    すっぱうま〜!♥焼き野菜のマリネ。
    サツマイモのマリネ!?と思って作ってみたら、ちゃんとマリネだよ~↑↑↑野菜と合ってるし~♪美味しかったけど、次回はもっとこんがり焼くネッ♪♪♪
  • ぅさーふぁー
    ぅさーふぁー
    2011/10/26 17:37
    すっぱうま〜!♥焼き野菜のマリネ。
    サツマイモのマリネってなんか不思議です、
    マイルドなお酢だった為配分量探りながらでしたがホクホクうまいです♪
    ご馳走様でした~☆

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