手抜き！ソーセージで作るスタミナほうれん草炒め。レシピ・作り方

Name: 手抜き！ソーセージで作るスタミナほうれん草炒め。
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: ソーセージ 7本; ほうれん草 4束; ガーリックパウダー お好みで; つゆのもと（3倍濃縮） 大さじ1; ぶなぴー 1袋; オリーブ油 大さじ1

約10分
500円前後

まめもにお

ガーリックパウダーを使う事によって、手抜きしちゃいました。
忙しい朝にオススメです！

みんながつくった数 1 件

材料（3人分）

ソーセージ 7本
ほうれん草 4束
ガーリックパウダーお好みで
つゆのもと（3倍濃縮）大さじ1
ぶなぴー 1袋
オリーブ油大さじ1

作り方

1 ほうれん草は5cm程度に切る。ソーセージに切りこみを入れる。ブナピーは食べやすく分ける。
2 熱したフライパンにソーセージを入れて、ブナピー、ほうれん草を入れる。
3 ガーリックパウダーをふりかけ、つゆのもとを入れてなじませたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草を食べてスタミナをつけましょう〜。

おいしくなるコツ

塩こしょうはしません。味が足りないようでしたらお好みで、かけて下さい。

レシピID：1070002415
公開日：2011/07/04

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つくったよレポート（1件）

ta8316
2013/05/17 18:59

おつまみに作ったよ♪
こんなに美味しいんだもの・・手抜きなんて言わせない（笑）
今夜もまめちゃまのレシピにお世話になります♡
いつも素敵レシピありがとう＾＾

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

まめもにお 2013.05.21　07:56

ta8316さん、おはよう♪
いいのよ〜 (^_^)全然、ウエルカムです！
飲み友達って言ってもらえて、嬉しいよ〜ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ

それに、まめちゃんと言ってもらえるのも
親しみがあって嬉しいの♥
私もtaさんとは、色々共通点があって親近感あるんだ〜！
本当、いつか酒を酌み交わしたいです (〃･ω･)ゞえへへ

だから、全然、気にしないでね〜！
私は、朝から感激してるよ〜 (o＾ω＾o)
ta8316 2013.05.20　19:51

このレシピ、ブログに載せてから～反省(_　_|||)
ここでたくさんお話ししてるうちに～
なんだかすっかり飲み友感覚になって。。
飲み友達なんて書いちゃったよ。
レシピで優秀賞をたくさんいただいてるまめもにおさんを
まめちゃんとか呼んだりしてるし・・
でもね、まめちゃんっ呼びたくなるくらい～親しみやすいんだよね。
いつもこんな感じの私ですが～d(>∇<；)ゆるちてね♪