モロヘイヤのめんつゆ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 熱湯に塩を入れてモロヘイヤを茹でたら冷水に取る
- 2 刻むように包丁で叩く
- 3 めんつゆとごま油であえる
- 4 かつお節をかける
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- モロヘイヤ
ひかりん★
レポくださる方ありがとうございます(｡•ㅅ•｡)♡
あるものでアレンジ大歓迎♪
簡単なものだけ載せてます！
季節の野菜とお味噌汁レシピが多めです！
野菜はほとんど自家栽培を使用していますので、例えばナス1本とかでもスーパーの規定の大きさと違ったりします。お使いのお野菜の大きさ等で調味料は調整してくださいね☆
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
とらねこのぱせり2025/07/26 11:50
私も、収穫したモロヘイヤでめんつゆ和え、お昼用に作りました☘️いただくの楽しみです✨
いつもありがとうございます(◕ᴗ◕✿)
