【離乳食後期】木綿豆腐とわかめと人参の和風だし煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
木綿豆腐は、耐熱皿に入れて、レンジ500wで、30秒ほどチン！
水気を切っておく。 -
2
わかめは、乾燥わかめを使用。
水で戻しておく。
鍋に入れて柔らかくなるまで煮る。
みじん切りにする。 -
3
人参は、皮をむいて薄切りにし、鍋に水を入れて柔らかくなるまで煮る。
みじん切りにする。 -
4
①〜③をボールに入れてスプーン等でつぶす。
和風だしを入れて混ぜ合わせれば出来上がり！
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cocopoteito
二児のママです♡
育児の合間にパッと作れる簡単メニューや作り置きメニューがメインです！
冷蔵庫に残っている調味料や食材を活用して、調味料も食材も無駄にしないことを心がけています♡
記念日やお祝いなど、年に数回おもてなし料理作ります♡
パパのお酒にも、ママの白ごはんにも合う1品【夫婦のおつまみ】や、子供が喜ぶメニューや、【離乳食メニュー】をよく作っています(^○^)
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