鱈の野菜たっぷりあんかけ レシピ・作り方

鱈の野菜たっぷりあんかけ
  • 約15分
マコチャンス4719
マコチャンス4719
優しい味でいっぱい野菜を食べられます

材料(4人分)

作り方

  1. 1 野菜を食べやすい大きさに切ります。水、だしを鍋に入れ豆苗以外を煮ます。
  2. 2 軽く煮たら調味料をいれてひと煮立ちさせます。火を止め、水溶き片栗粉と豆苗を入れトロミをつけます。
  3. 3 分量外の片栗粉を軽く鱈にまぶして、フライパンに油をしいて焼きます。
  4. 4 お皿に盛りつけて完成です。

きっかけ

冷蔵庫に余っている野菜であっさりと魚を食べようと思いました

  • レシピID:1060010402
  • 公開日:2017/03/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
たら玉ねぎにんじん
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る