野菜とタンパク質たっぷり卵焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 納豆はあらかじめ混ぜておく。付属のタレは使っても、使わなくてもいい。
- 2 ネギ、キャベツをみじん切りにする
- 3 卵４つをボウルに割り入れ、1と2、白だしを混ぜ合わせる
- 4 クッキングシート（耐熱性）を敷いたフライパン（小）に、3を流し入れ、蓋をして中火にして火をかける。5〜10分様子を見ながら火をかけて、中まで火が通ったら出来上がり
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