今日の晩御飯 レシピ・作り方
材料（3人分）
- お米 2合
- あさり(市販のむき身) 1パック
- 人参 1/4本
- 油揚げ 1/2枚
- 椎茸 1枚
- めんつゆ 大さじ2
- お水 適量
作り方
- 1 米を解いで炊飯器に入れて、お水は2合の目盛より少し少なめに入れておく
- 2 人参は皮をむいて細かめの短冊切り、しいたけは薄切り、油揚げは半分の物を縦半分にして細かめの短冊切り
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3
1にめんつゆ、あさり、切った野菜を加えて炊き込みます。
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関連情報
- カテゴリ
- 夕食の献立（晩御飯）にんじんしいたけ
- 料理名
- あさりの炊き込みご飯
lemon mｅint 16
普段から健康の事を考えて、塩分控えめ、野菜類を多くとるようにして、油分や糖分控え全体的にカロリーを抑えて調理するように心がけています。その分、スパイスをきかせて味の物足りなさがないようにしています。
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momotarou12342016/10/25 10:31
美味しかったです。ご馳走様でした。
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煮込みうどんとサバの塩焼きのレシピはブログに公開しました。