ちくわのアスパラ詰め レシピ・作り方
材料（2本人分）
作り方
- 1 アスパラガスは下の方の皮を剥きレンジで温め、火を通す。
-
2
ちくわの穴にアスパラガスを詰め、食べやすい大きさに切る。
- 3 フライパンにマヨネーズを入れ、②を焼き、焼き色がついたら、◇を加え、味を絡めたら出来上がり！
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