ぼちぼちダイエットスナックエンドウとウインナー炒め レシピ・作り方

ぼちぼちダイエットスナックエンドウとウインナー炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
◆◆3812◆◆
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今日の献立
小松菜とちりめんじゃこのおひたし
わかめ汁
マンナンヒカリのご飯茶碗1

材料(1人分)

  • ウインナー 3本
  • スナックエンドウ 5本
  • ぶなシメジ 1/2パック
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ウインナーは斜めに
    切れ込みをいれ
    半分に切る。

    しめじは石づきを取り
    ほぐす

    スナックエンドウは
    斜めに切る。
  2. 2 フライパンで
    ウインナー
    しめじ
    スナックエンドウの順に
    いためる。
    (同じフライパン使用)
  3. 3 塩コショウで味をつける。

きっかけ

ダイエットがんばっています。 効果? 「出てます(^^♪出てます(^^♪」 個人の感想です

おいしくなるコツ

エンドウのしゃきしゃきを大切に手早く(*^。^*)

  • レシピID:1060008168
  • 公開日:2015/04/24
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カテゴリ
ソーセージ・ウインナー低カロリーおかず夕食の献立(晩御飯)簡単夕食
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