火を使わない簡単 鮭フレークサラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
◆◆3812◆◆
今日の手抜き献立。楽天王将のチャーハン、カネテツデリカフーズのもち餃子中華スープ。夏ばて防止に良いといわれている鯖と、鮭は似たような栄養素が含まれているとか？？
材料（２人分）
作り方
-
1
キャベツ
スライサーでスライス -
2
胡瓜
スライサーでスライス。 -
3
人参
スライサーでスライスして細く千切り -
4
塩少々で
①②③を揉む
しんなりしたら水気をしぼる -
5
④に
マヨネーズを加えて混ぜる。 -
6
⑤に
鮭フレークをさっくり混ぜ合わせる。
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関連情報
- カテゴリ
- 鮭フレーク
- 料理名
- 鮭フレークサラダ
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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