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鯛かゆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 全粥

    90g

  • 15g

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鯛かゆ

レンジで簡単にできるおかゆです。

作り方

  • 1

    全粥はレンジであたためておきます。

  • 2

    鯛を少量の酒で、もんでおきます。

  • 3

    2の鯛をレンジ600w1分チンし、火をとおしていきます。

  • 4

    1と3を混ぜ合わせてできあがり。

きっかけ

食欲のない息子に食べやすく、栄養価の高いご飯をつくりたくて。

レシピID: 1060007159

公開日:2013.06.17

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料理用途
離乳食

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