ささみのフライ～梅しそ風味～ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ささみの筋を取ります。その後、包丁で軽く縦に切れ目を入れて観音開きにしてください。
- 2 ①の上に大葉を2枚のせ、さらに梅肉を塗ります。
- 3 手前からくるくるっと巻いてください。
- 4 小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけてください。
- 5 180℃の油で揚げてください。
関連情報
- 料理名
- ささみフライ
楽天出店店舗：コケコッコ村
楽天市場
楽天市場「コケコッコ村」の店長 釜谷です。
当店の美味しい鶏肉を使った鶏肉レシピなどなど紹介していきます。
店長の傍ら一児の母でもあります。主婦目線でおすすめレシピなども紹介できたらと思っております。
当店の食材はこちらです♪↓
http://www.rakuten.co.jp/kokekokkomura/
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rinmama94592014/09/17 20:56
ご馳走様でした！ -
まいを☆2013/11/14 16:39
梅肉と大葉が効いて、揚げ物なのにサッパリとおいしかったですー！ごちそうさまでしたー(≧∇≦)b -
あかね13082013/05/25 13:48
梅干しがきれていたのでなかったのですが、ささみと大葉とてもあいますね。
おいしかったです。
ごちそうさまでした
レシピへのコメント
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夏バテ防止にいいですよね♪