ごはんいり うどん粉焼き レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
きゅんず３
写真は調理例 おかずがなくいてゴハンも少ないとき おにぎりや焼きおにぎりより手間がかからずお金もかからず一度に大量に作れるからまかないで重宝したそうです
材料（１人分）
- ごはん １３０ｇ
- 中力粉 大きめのプリンカップ２
- 水 上と同じくらい
- 油 大匙３＝４
作り方
-
1
小麦粉を水で溶く 硬さはお好み焼きくらい（もんじゃはやりすぎ！）そこにご飯を入れてよく混ぜる）
-
2
ごま油でもサラダ油でもなんでもいいからあるのをたっぷり入れて（祖父はてんぷらの残りを使用）熱せられたら１を投入 このときはソーセージも同時に焼いた→蓋して数分
- 3 めくって焦げ目がついてたら裏返す このみの焦がし加減で しょうゆとか塩とかすきなもんかけてたべる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- おやき
- 料理名
- 郷土料理らしい
きゅんず３
15歳の体育会系男子です。母がベジタリアンでいつも台所に茹でただけの豆とか野菜とかあります。そんなのを使って＜オトコ料理＞を作ってるうちに｛菜食料理､超ラクじゃん！｝と気付いて紹介しようと思いました（消化いいから爆食直後に運動しても気持ち悪くならないし、火が通ったか心配ない！）ポイントは部活費になる予定なんで宜しくお願いします。野郎の料理なので調味料等は鵜呑みにせず大人の判断でお願いします
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
