すこしでもカロリーダウンの 焼きうどん レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豚肉（こま肉） ５０ｇ
- たまねぎ（くし切り） 1/2
- キャベツ（３cm角） ３枚
- 人参（粗い千切り） 少々
- うどん １と1/2
- 鰹粉節 小匙1/2
- 醤油 大さじ１
- ねぎ 少々
作り方
- 1 豚こまを中火でじっくりいためて脂をだす（カリカリになる直前までいためる）
-
2
うどんに水大さじ２をふり、
ほぐしてレンジでチン
（２分） - 3 野菜もレンジでチン（３分）
-
4
①にうどんをいれいためる。
野菜を入れいためる。 -
5
鰹粉節を入れ混ぜる。
（だしの素でもよい）
醤油を入れていためる。
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- カテゴリ
- アレンジうどん
- 料理名
- 焼きうどん
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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