レンジでカロリーダウンの 和風カルボナーラ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
お湯５００ccにパスタをいれ
レンジでチン
（商品表示時間より３分早く）
★マークをあわせておく
ハムをきる
たまねぎをみじん切り -
2
①のパスタのお湯を切る。
ハム、たまねぎ,にんにくを加えてレンジでチン（３分）
塩コショウをする。 -
3
②を取り出して
★マークを混ぜる。
器に盛って黒こしょう、粉チーズなどお好みで
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関連情報
- カテゴリ
- 和風パスタ
- 料理名
- 和風 カルボナーラ
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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ゆきのここゆき2011/12/25 14:35
レンジで簡単で美味しいですね。マヨネーズやめんつゆで、調味料も少なく更に簡単ですね。ありがとうございました。
ランチに最適