いかとトマトのにんにく炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- するめいか １杯
- にんにく（みじん切り） １片
- 赤唐辛子 １本
- オリーブ油 大匙２
- とまと １個
- 塩、胡椒 各適量
作り方
- 1 いかは下処理をして（わたの袋だけは後で使うのでとっておく）輪切りにします。
- 2 フライパンを熱し、油、にんにく、輪切りにした赤唐辛子①を順番に入れていき、わたの袋を潰しながら炒めます。塩、胡椒で味を調え、２㎝角に切ったトマトを加えて炒め合わせます。
- 3 出来たら器に盛って出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- いかとトマトのにんにく炒め
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
