アボガド入りハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アボカドは皮と種を覗いて、粗いみじんに切ります。
- 2 玉ねぎはみじん切りにします。
- 3 じゃがいもは薄い輪切りにして、水にさらしておきます。
- 4 ひき肉と①と②、Aを混ぜ合わせます。
- 5 熱したフライパンに油をしいて、水分をきった③を炒めます。
- 6 ④に小麦粉をふって楕円にまとめて、⑤にのせて両面をじっくりと焼き上げます。
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