ダイエットにも!こんにゃくの酢味噌がけ レシピ・作り方

ダイエットにも!こんにゃくの酢味噌がけ
  • 約10分
  • 300円前後
Chako0207
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おつまみにもなるしダイエットにも良いですよ。

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 こんにゃくは5ミリくらいの幅に切る。
  2. 2 こんにゃくを5分くらい茹でる。
  3. 3 茹でてる間に酢と砂糖と味噌を合わせて酢味噌を作る。
  4. 4 こんにゃくが冷めたらキッチンペーパーで拭いて皿に並べて酢味噌をかけていただきます!

きっかけ

こんにゃくの使いかけがあったので作りました。

おいしくなるコツ

こんにゃくの水気はしっかり取ってください。

  • レシピID:1060000616
  • 公開日:2011/01/30
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カテゴリ
その他のこんにゃく
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こんにゃく 酢味噌 ダイエット おつまみ
料理名
こんにゃく酢味噌
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つくったよレポート(4件)

  • usayayim
    usayayim
    2021/03/14 23:27
    ダイエットにも!こんにゃくの酢味噌がけ
    こんにゃくに酢味噌美味しかったです♪
    レシピありがとうございました(^_^)
  • あ-ち0024
    あ-ち0024
    2013/10/28 16:30
    ダイエットにも!こんにゃくの酢味噌がけ
    我が家の蒟蒻は煮物が多いので違う物をと思い作ってみました。簡単で美味しかったです♪酢味噌良いですね(^^)
  • 67040705
    67040705
    2013/02/07 15:55
    ダイエットにも!こんにゃくの酢味噌がけ
    自分の夕飯の一品に♪おいしくって、2日連続で食べました♪またこんにゃく買ってこなくては!
    ごちそうさまです♪
  • カナシュンばーば
    カナシュンばーば
    2011/02/12 19:15
    ダイエットにも!こんにゃくの酢味噌がけ
    こんにゃくが半分残ったので作りました。この食感&この味大好きです。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

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