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豆腐とお豆のサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
豆腐とお豆のサラダ
  • 300円前後

いろんな食感が楽しいです。

作り方

  • 1

    豆腐は小さなさいの目に切ってキッチンペーパーを敷いた皿にのせて2分レンジでチンする。

  • 2

    1の豆腐から水が出るのでキッチンペーパーでよく拭いて水気を切る。

  • 3

    ハムを1センチ角位に切る。(今回使ったのはmomo's mamaさんのレシピの鶏ハムです)

  • 4

    ボウルにマヨネーズと味ぽんを入れて泡だて器で混ぜておく。

  • 5

    4のボウルの中にミックスビーンズとハムと豆腐を入れて、豆腐を崩さないように混ぜる。

きっかけ

あっさりしたおかずが欲しかったので考えました。

おいしくなるコツ

豆腐の水をよく切ってくださいね。

登録されているカテゴリ

食材:
大豆・豆腐 > 豆類 > その他の豆

レシピID: 1060000606

公開日:2011.01.29

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2011.02.13

    畑のタンパク質たっぷりのサラダ
    粒マスタードがあったので入れてみました
    お豆も大豆もたっぷり取れる美味しいサラダです
    ありがとうございます♪

    粒マスタード入りも美味しそうですね~。作ったよレポートありがとうございました~

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
サラダ
料理用途
普段の料理
関連キーワード
大豆2011サラダ豆腐ハム

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