栄養たっぷり♪のらぼう菜とあみエビのお浸し レシピ・作り方
材料（1人分）
- のらぼう菜 1／4束
- 塩 少々
- あみエビ 大さじ2
- 麺つゆ 大さじ1
作り方
-
1
のらぼう菜は塩を入れた湯で
お好みのかたさまで茹でます。 -
2
茹でたのらぼう菜を冷水で冷まし、
水気を切って3〜4センチに切ります。 -
3
あみエビと麺つゆを加えて
しっかり混ぜ合わせたら完成です♪
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菜の花で作ってもいいと思います。