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超簡単スパイスカレー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 玉ねぎ

    半分

  • プレーンヨーグルト

    大さじ1

  • 鶏肉(何でも可)

    50g

  • トマトケチャップ

    大さじ1

  • ニンニク

    少々

  • 300CC

  • クミン

    小さじ1/2

  • コリアンダー

    小さじ1/2

  • ターメリック

    小さじ1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
超簡単スパイスカレー
  • 300円前後

めちゃくちゃ簡単です。

作り方

  • 1

    玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにして炒めます。
    鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
    玉ねぎに火が通ってきたら鶏肉を加え炒めます。
    火が通ってきたらトマトケチャップを加え、炒めます。

  • 2

    馴染んできたら、水、ヨーグルト、クミン、ターメリック、コリアンダーを加えてよくまぜます。
    味はお好みで調整なさってください。

きっかけ

トマト缶もトマトも売切れでケチャップを使ってみたところ、塩などの味付け不用で美味しくできました。

おいしくなるコツ

適当にすぐ作れるレシピです。こだわりのある方はいろいろ加えたりして楽しんでください。

レシピID: 1050018403

公開日:2020.05.10

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