ベーコンエッグとコールスローのホットサンド♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを千切りにする。

   

2. 2 １のキャベツを、レンジ対応の容器に入れて、レンジで1分加熱する。

   

3. 3 加熱が済んだら、塩・こしょうをして混ぜ合わせておく。

   

4. 4 中火に熱したフライパンで、ベーコンを焼く。
   ※油は使いません。

   

5. 5 オリーブオイルを入れ、中火に熱したフライパンで、目玉焼きを焼く。

   

6. 6 食パンをトースターを焼く。

   

7. 7 トーストした食パンの上に、３のキャベツをのせる。

   

8. 8 ４のベーコンをのせる。

   

9. 9 ５の目玉焼きを、裏側を上にしてのせる。

   

10. 10 左に置いていた食パンをのせる。
    ラップで包み、真ん中を切って完成です。
    ※卵の部分に黒ごまをふる。

    

11. 11 ラップの上から、更にペーパーナプキンで包んでも可。
    付け合わせのバナナを1cm厚に切りカカオニブをトッピングして、５mmスライスのキウイを盛り付けて出来上がり！