離乳食初期!!しらすペースト!〜冷凍から解凍〜 レシピ・作り方

離乳食初期!!しらすペースト!〜冷凍から解凍〜
  • 約15分
  • 300円前後
BELLA
BELLA
お粥と一緒に食べさせています!

材料(10さじ分人分)

作り方

  1. 1 鍋にお湯を沸かし、沸騰したらしらすを入れる。

    ※塩抜きです!
  2. 2 2分経過したら、ザルに入れお湯をきる。

    ※念の為、塩気がぬけたか味見して下さい。
  3. 3 すり鉢で吸って出来上がり!!
  4. 4 製氷機などに入れて冷凍して下さい。

    ※1週間以内に使いきって下さい。
  5. 5 解凍は耐熱皿へ入れラップをし、電子レンジでチン!

    水分が足りない時はお湯を足して下さい。

きっかけ

娘の離乳食が始まったので!

おいしくなるコツ

カタチが残っていると食べにくそうなので、ちゃんとするか、濾すか、ブレンダーにかけてもOK!

  • レシピID:1050016326
  • 公開日:2019/01/09
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しらす離乳食初期(5~6ヶ月)
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つくったよレポート(2件)

  • るもちゃん
    るもちゃん
    2019/02/17 20:16
    離乳食初期!!しらすペースト!〜冷凍から解凍〜
    解凍後、美味しく食べてくれました!
    ありがとうございました✨
  • ふじっこにー
    ふじっこにー
    2019/02/16 17:20
    離乳食初期!!しらすペースト!〜冷凍から解凍〜
    しらすの冷凍もこちらの方法でやってみました〜!沢山の離乳食冷凍レシピありがとうございます!助かります(*^o^*)

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