シンプル!!ダイエット中キャベツ炒め! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
キャベツをお好みのサイズにかっとする。
※手でちぎれば包丁・まな板いらずです。 - 2 フライパンにごま油を入れ、火が通る程度に中火〜強火で炒め、塩をお好みでまぶして出来上がりです。
きっかけ
ダイエット中にお腹空いて、冷蔵庫にキャベツしかなかったので。
おいしくなるコツ
炒め過ぎると食べ応えがなくなるので、ササっと炒めると咀嚼回数も増えるのでダイエットにおススメです!
- レシピID:1050016270
- 公開日:2018/11/28
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