トースターお弁当節約おかず♪いわし缶ミソマヨ焼き レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
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1
玉ねぎは粗め（コーンと同じぐらいの大きさ）に切ります。
冷凍コーンなら、解凍しておきます。
いわしは食べやすくほぐし、汁気が多い場合は汁気を切ります。
-
2
１をマヨネーズで和えます。マヨネーズの量はお好みで調整してください。
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3
２をお弁当用のアルミカップに入れて、パン粉を散らし、トースター（１０００W）で５～６分焼きます。
９号のアルミカップで４～５個はできると思います。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- いわしの味噌缶マヨ焼き
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大きなお皿で焼いてもいいです。