チキンといろいろオイスターソース炒め レシピ・作り方

チキンといろいろオイスターソース炒め
  • 約15分
  • 300円前後
カナシュンばーば
カナシュンばーば
ヘルシーな食材でコクのあるおいしい炒めものができました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参は縦半分に切ってから薄切りにして、サランラップに包み電子レンジで1分間チンします。
  2. 2 長ネギは1cm幅の輪切りに、
    レタスはざく切りに舞茸は手で裂きます。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを温めて鶏肉を入れて塩・コショウをして炒めます。
  4. 4 鶏肉に火が通ったら舞茸、ネギ、人参を入れて炒めます。
  5. 5 オイスターソースをかけて混ぜ合わせたらレタスを入れて火を止め、余熱で炒めます。

きっかけ

鶏肉と残り野菜を炒めました。

  • レシピID:1050005769
  • 公開日:2012/03/08
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オイスターソース まいたけ 野菜炒め 鶏肉
料理名
オイスターソース炒め
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