ブロッコリーの芯のめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
ブロッコリーの芯は皮を厚く剥き、スライスしてボイルした物を使用しました。
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2
ごま油を引いたフライパンで、ベーコン・ブロッコリーの芯の順に加えて炒める。
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3
めんつゆを鍋肌から回し入れて大きく混ぜ、コショーを振って完成♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ブロッコリーの芯ソテー
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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TOM1062013/01/18 11:59
色合いも良くて美味❤
ブロ芯はそれだけ買いたいくらいくらい好きなので
たまたま残っているという事は奇跡的（笑
…なので、今回は敢えてパパ弁用に残しておきました✌
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