油不要！ささみのピカタ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ささみは筋を取り、塩こしょうをふる。
-
2
ささみの両面に小麦粉→溶き卵の順にまんべんなくつけ、粉チーズを片面（上）にふりかける。
- 3 オーブントースターにクッキングシートを敷き、ささみを５～８分焼く。ケチャップをかけていただきます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ささみのピカタ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
