鉄分強化✿鶏ハツ入り焼きそば レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏ハツは余分な脂を取り除き、縦半分に切って塩水で血を洗い、☆を揉み込んでおく。
野菜は適当な大きさに切る。
蒸し麺は袋の口を切り、レンジで2分加熱しておく。
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2
中華鍋にごま油を引いてハツをよく焼き、XO醤・たかの爪を加えて炒める。
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3
野菜を火が通りづらい物から順に加えて炒め、粉末ソースを振り入れて更に炒める。
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4
レンジ加熱した麺を加え、ほぐしながら炒めて完成。
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5
お好みでラー油を垂らしたり、
かつおぶしを載せてどうぞ♪
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- カテゴリ
- アレンジ焼きそば
- 料理名
- 鶏ハツ入りのソース焼きそば
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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レバーには劣りますが鉄分豊富で女性に嬉しい食材☆