お手軽☆ピザっぽい?トマト(180Kcal) レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 トマトは水平方向に輪切りにします。
- 2 皿に輪切りにしたトマトを並べ、その上に冷凍ポテトを乗せます。
- 3 その上にツナをのせ、クレイジーソルトを適量ふりかけ、その上からオリーブ油をかけます。
- 4 とろけるチーズを短冊状に裂いて、上に乗せます。
- 5 ラップをふんわりかけ、500Wで5分間レンチンして完成です!
きっかけ
ワインに合うかな~と思ってw
おいしくなるコツ
出来るなら、1000Wで2分半~3分程度加熱した方が水分が出にくくてよいかもしれません。 油漬のツナ缶を使うと30Kcalカロリーアップ(1人前210Kcal)。オリーブ油未使用だと60Kcalダウンです(1人前150Kcal)。
- レシピID:1050003199
- 公開日:2011/06/12
関連情報
- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- トマトとツナとチーズ
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