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うちにある材料で!ご飯で簡単キッシュ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
うちにある材料で!ご飯で簡単キッシュ
  • 300円前後

15cm径型を使用しています。ご飯との組み合わせでヘルシーでお腹にたまるのでランチにも。

作り方

  • 1

    ご飯に塩こしょうをし型に敷く。ぬらした手やスプーンで押しつけて薄くのばす。

  • 2

    オーブンを180℃に予熱しながら①を入れ軽く水分を飛ばす。

  • 3

    キッシュの具をバターで炒め、塩こしょうする。

  • 4

    卵と牛乳を混ぜ、③と合わせる。

  • 5

    型に入れチーズのせ180℃で25分焼く。

  • 6

    お好みでケチャップやマスタードでいただきます。

きっかけ

ヘルシーにキッシュが作れないかなと思い・・・

おいしくなるコツ

ご飯を薄くするとカリカリ感がのこります。

登録されているカテゴリ

料理:
卵料理 > キッシュ

レシピID: 1050003091

公開日:2011.06.03

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関連情報

料理名
キッシュ
料理用途
普段の料理 おもてなし

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