高たんぱくでヘルシー☆チキン納豆パスタ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 パスタは茹でて冷水で冷やし、水気を切っておく。ささみは筋を取り、耐熱皿に入れ酒少々を振ってレンジで1~2分加熱し、裂くか切っておく。小葱は小口に切る。
- 2 納豆とささみを混ぜ、めんつゆとワサビも入れ調味する。
- 3 皿に盛ったパスタに②をかけ、小葱と刻みのりを乗せて出来上がり♪
きっかけ
高たんぱく低カロリーのあっさりお昼ごはんです(^_^)
おいしくなるコツ
これに卵を落としたら最強だと思いました(^_^)
- レシピID:1050001246
- 公開日:2011/02/14
関連情報
- 料理名
- 和風スパゲティ
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あ-ち00242013/11/12 10:15むね肉で代用しました。大好きな鶏、納豆、パスタの組み合わせ最高でした!とっても美味しかったです(^^)