レタスと鮭フレークのわさびマヨサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。
- 2 ボールにマヨネーズ、めんつゆ、わさびを入れてよく混ぜ、1と鮭フレークを入れてあえる。
- 3 器に盛り付けて白ゴマをふりかけて出来上がり♪
きっかけ
食物繊維とカルシウムをとるための、妊婦食に。
おいしくなるコツ
鮭フレークに味がついているのと、わさびのツーンがきいているので、味付けは薄くてOKです!
- レシピID:1050000347
- 公開日:2010/12/04
関連情報
- カテゴリ
- レタス
- 料理名
- サラダ
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3 件
つくったよレポート(3件)
レシピへのコメント
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しぃ〜な 2010.12.07 17:02
木苺パンさん、コメントありがとうございます!
鮭フレークの消費に、ぜひぜひ作ってみて下さい♪
わさびとサラダの組み合わせ、間に鮭が入っているので、意外と相性がいいですよ(*´∀`*) -
Mrs.ジェラトーニ 2010.12.07 12:43
ちょうど鮭フレークが残っていて他の材料もあるので作ってみたいとおもいます。
わさびを使っているところが斬新ですね(^v^)