ねぎとツナの卵とじお好み焼き風 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ※卵 2個
- ※ツナ缶（かつお油漬フレーク） 1缶（70g）
- ※青ねぎ（小口切り） 2本
- ごま油 大さじ1/2
- ★中濃ソース お好みの適量
- ●マヨネーズ お好みの適量
- （お好みで）紅生姜 お好みの適量
作り方
-
1
ボールに※を合わせ混ぜ合わせます。
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2
フライパンに、ごま油を敷き「1」を流し入れ焼いてゆきます。
-
3
「2」の形を整え、ひっくり返します。
-
4
「3」に蓋をして、暫し蒸し焼きにします。
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5
両面が焼けたら、器に盛り付けます。
-
6
「5」の上に★●をお好みの適量を塗って（お好みで、紅生姜をあしらい）【完成で〜す♪】
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関連情報
- 料理名
- ねぎとツナの卵とじお好み焼き風
イク9110
「つくレポ確認、毎日しています✿」美味しく彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー気味｣ですが、夫がいつも美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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