フライパンde焼きししゃも レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにフライパン用ホイルシートを乗せる。
- 2 重ならないようにししゃもを乗せて、弱めの中火を付ける。
- 3 蓋をせずに片面を5分焼いたら、身を崩さないようにそっと上下を返す。
- 4 反対側の面を4分焼いて完成。
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