サラダチキンとほうれん草の卵炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ほうれん草は茹でて３cm幅に切ります。
フライパンにオリーブオイルをひき、サラダチキンを手でほぐしながら入れ、ほうれん草と一緒に軽く炒めます。 - 2 1分くらい炒めたら塩こしょうを振り、醤油を入れてひと混ぜします。最後に卵を割り入れ、菜箸で溶きほぐしながら、全体を混ぜ、卵が固まったら完成です。
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はわゆり
味付けは薄めですので、お好みの量で調整されてください(*^▽^*)
砂糖はさとうきび糖、かつおだし顆粒は食塩無添加のものを使用しています。
いつも素敵なレポートをくださり、本当にありがとうございます！！返レポは可能な限りさせていただきたいと思っておりますが、のんびりやっていますので少しお時間をいただくことがあるかもしれません。
よろしくお願いいたします( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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