❀林檎・柿・キウイ・アーモンドのヨーグルト❀ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 林檎（（シナノスイート） 1/4個
- 柿（紀ノ川柿） 1/4個
- キウイ 1/2個
- ＊ヨーグルト 100ｇ
- ＊オリゴ糖 小匙1
- アーモンド 3粒
作り方
-
1
林檎は皮つきでイチョウ切りで。
柿は小さめの一口大にきる。（果肉は真っ黒サクサクして美味しい）
キウイも柿同様に切る。
-
2
器に＊を入れ、
混ぜ合わせる。
-
3
アーモンドを粗みじん切りにする。
（２）に（1）を加え
混ぜ合わせ、アーモンドをちらす。
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アーモンドを加えグレードアップ
美味しいです♪