離乳食中期の具沢山うどん！ レシピ・作り方

作り方

1. 1 うどんを細かく切る。
2. 2 ほうれん草を細かく切る。
3. 3 かぼちゃの皮をむき、細かく切る。
4. 4 にんじんの皮をむき細かく切る。
5. 5 沸騰した鍋に①・②・③・④・しらすを入れ①が舌潰せるくらいの柔らかさになるまで茹でる。
6. 6 ⑤を湯切りする。
7. 7 お椀に、和風だし・お湯を入れて混ぜスープを作る。
8. 8 ⑦に⑤を入れれば完成。