もやしと長葱としらすの卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
主な材料を揃えます。
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2
熱したフライパンに、ごま油をしき、もやしと長葱に＊を振り、ササっと炒めます。
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3
●を合わせます。
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4
「2」で、ササっと炒めた、もやしと長葱を、フライパンの手前に移動し、空いたスペースに、●を流し入れます。
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5
「4」の●を、スクランブルします。
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6
最後に、もやしと長葱を炒めたモノと●を炒めたモノを合わせます。
-
7
器に盛り付け【完成で〜す♬】
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- 料理名
- もやしと長葱としらすの卵炒め
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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