簡単！もやしとジャコの卵炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 溶き卵 2個分
- ●もやし 約175g
- ●ちりめんジャコ 約20g
- ★塩こしょう 各5振
- ★いりこだし 小匙1
- 長葱(緑の部分) 約10g
- サラダ油 大さじ1
作り方
-
1
主な材料を揃えます。
-
2
熱したフライパンにサラダ油をしき●を炒め、★を振りかけます。
-
3
「2」のもやしが、若干、シンナリしたら、フライパンの手間に寄せ、空いたスペースに、溶き卵を入れて、スクランブルします。
-
4
「4」を絡めて、長葱の緑部分を散らします。
-
5
器に盛り付け【完成で〜す♪】
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- 料理名
- もやしとジャコの卵炒め
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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