土鍋でほうれん草・卵・梅肉のおかゆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ほうれん草はレンジで１分チンし水に取り、絞り、２㎝長さに切る。
卵は溶いておく。
- 2 土鍋に水と白飯を入れ沸騰後５～６分煮る。
-
3
（２）に塩、ほんだしを入れ、ほうれん草を加え、溶き卵を回し入れ、半熟になったら
火を止めかき混ぜ、
梅肉をのせる。
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- 料理名
- ほうれん草・卵・梅肉のおかゆ
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