男ウケ出来る☆豚ニラ炒め‼ レシピ・作り方

男ウケ出来る☆豚ニラ炒め‼
  • 約10分
  • 300円前後
さっちょりんこ
さっちょりんこ
ご飯が進む味なので男性が好きなおかずです!

材料(2人分)

  • 豚バラ 200g
  • にら 1束
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ウスターソース 大さじ1/2
  • おろしニンニク(チューブ) 3cm

作り方

  1. 1 豚バラを1口大に切ります。
  2. 2 ニラも豚肉と同じくらいの幅になるように切ります。
  3. 3 最初に豚バラの脂の多いいい部分を弱火で熱して薄っすらと、脂が出てきたら赤身の部分を入れて赤みが消えるまで炒めます。
  4. 4 そこに先程切っておいたニラを入れ、ニラの色が濃くなるまで中火で炒めます。
  5. 5 酒、みりんを入れ軽く混ぜ合わせたら醤油、ウスターソースを入れて全体を混ぜたら、ニンニクのチューブを1箇所で固まらないように3箇所くらいに分けて出して全体を混ぜよく火を通す。
  6. 6 お皿に盛って出来上がり。
    (味には好みがあるのでニンニクが苦手な方は生姜でも大丈夫です。)

きっかけ

豚バラとニラが余っていた為、旦那がご飯のおかずに食べれる物をと作りました。

おいしくなるコツ

・豚肉の脂でニラを炒める事。 ・酒とみりんを入れて一度軽く混ぜ合わせてから、あじの濃い醤油、ウスターソースで味付けをする事。 ・豚肉の脂が出過ぎた時は酒とみりんを入れる前にキッチンペーパーで軽く脂を拭き取って下さい。

  • レシピID:1040018211
  • 公開日:2019/05/19
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男の簡単料理夕食の献立(晩御飯)300円前後の節約料理にら豚バラ肉
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