牛カルビ肉と野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 牛カルビ肉(ヒトクチ大に切る) 250ｇ
- ●キャベツ（角切り） 200ｇ
- ●ピーマン（乱切り） 2個
- 市販の焼肉のタレ 大さじ2
- ごま油 大さじ1
- プチトマト 7個
作り方
- 1 フライパンにごま油を敷き「牛カルビ肉」を炒めてゆきます。
- 2 「1」にほぼ火が通ったら●を投入し、まんべんなく混ぜ合わせながら炒めます。
- 3 「2」の野菜がシンナリしたら､焼肉のタレを回し入れ、まんべんなく馴染ませます。
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4
器に「3」を盛り付け、プチトマトを彩りにトッピングしたら【完成でぇ～す！】
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関連情報
- 料理名
- 牛カルビ肉と野菜の炒め物
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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konkon06572020/09/29 18:54
トマトなしです。青森県民愛用のスタミナ源たれ使用です。
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