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離乳食★貝類(あさり)にトライ!味噌汁から! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食★貝類(あさり)にトライ!味噌汁から!
  • 100円以下

身は食べずに出汁だけなので、アレルギーテストの初期段階にもお役立てください。大人の味噌汁のとりわけにも使えます。

作り方

  • 1

    小鍋に水とアサリを入れて加熱します。

  • 2

    火が通ってアサリが開いたら味噌を溶きます。

  • 3

    ポットでお湯(100ccほど)を沸かします。(これは分量外)

  • 4

    2と3を大さじ3ずつ器に入れて、完成です。

きっかけ

初めて貝類をあげるので、中身ではなくまずは出汁で様子を見ました。

おいしくなるコツ

あまったアサリは捨てずに他の料理などに♪

登録されているカテゴリ

食材:
> 貝類 > あさり

レシピID: 1040017815

公開日:2019.02.23

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