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トースターで★めかじきの胡麻焼き★ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • めかじき

    1切れ

  • ○醤油

    大匙1

  • ○すりおろし生姜(チューブ)

    1㎝

  • ○みりん

    小匙1

  • いりごま

    大匙1

  • オリーブオイル

    小匙1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
トースターで★めかじきの胡麻焼き★

胡麻風味で 冷めても美味しいので
お弁当にも合います♪

作り方

  • 1

    ○を合わせる。
    めかじきの水けを
    ふき取り、○に10~15分漬ける。

  • 2

    耐熱容器に漬けた
    めかじきをのせ
    表面に胡麻をまんべんなくのせ、オリーブオイルをかける。
    オープントースター1000wで
    5~6分焼く。

きっかけ

めかじきが1枚あったので漬け焼きに。

おいしくなるコツ

漬け時間は大きさで調整。
つけじかんは調理時間に含みません。
焼き過ぎると身が固くなるので注意。

レシピID: 1040014495

公開日:2016.11.21

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関連情報

料理名
めかじきの胡麻焼き
料理用途
普段の料理

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