簡単ランチ★イカフライ丼☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
玉葱は薄切り。
イカフライは食べやすい大きさに切る。
卵は溶く。 -
2
小鍋に○を入れ
ひと煮たちさせ玉葱を加え２分煮て、イカフライを入れ１分煮たら
卵を流し入れ、半熟程度になったら火を止め余熱で好みの固さにする。
-
3
器にご飯を盛り、
（２）を盛りつけ
青のりをふりかける。
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- 料理名
- イカフライ丼
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ジョン・リーバス2017/04/28 19:54
ずっとずっと作りたくて、毎回スーパーで売り切れてた❤・・❤やっと買って作った♪人参も入れたけど、青海苔を忘れてショック！雑穀米だヨ♪リピにポチ！ご馳走様でした♪
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