簡単♪いんげんとアスパラの胡麻和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- いんげん(3cmに切る) 4本
- アスパラ(3cmに切る) 4本
- ★うまみ調味料(味の素など) 10振
- ★白すりごま 大さじ1
- ★麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ2
作り方
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1
3cmに切ったいんげんとアスパラをスチームケースに入れてレンジで2分～2分30秒加熱したらザルにあげて水にさらします。
-
2
器に★を合わせ、水を切った「1」を★を合わせた器に入れて、混ぜ合わせたら･･
【完成でぇ～す♪】
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関連情報
- 料理名
- 胡麻和え
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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あやなおちゃん(返レポします)2021/06/21 01:10
美味しくできました。お弁当にも。有難うございました。 -
ぴかり@2020/07/01 19:56
合えるだけで簡単に出来ました！とっても美味しかったです•*¨*•.¸¸♬︎ -
ミロ342019/12/23 18:50
簡単に一品出来て良かったです（＾＾）
レシピへのコメント
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「お弁当」にも・・。