まな板・火を使わず★豆苗とハムの胡麻ポン酢和え★ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豆苗は水洗いし
ルクエにキッチン鋏で
根元から５㎝長さに切り入れる。
レンジ６００ｗで
１分加熱し、粗熱を取り軽く絞る。
-
2
（１）にハムを半分にキッチン鋏で切り１㎝幅の短冊切りし加え、
すりごま、ポン酢を加え和える。
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- 豆苗とハムの胡麻ポン酢和え
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